Csak tartsd a tempót.
Az emlékeimben nem él semmilyen különösebb emlék ezzel a futással kapcsolatban. Fáj, persze, hogy fáj, de bírni kell és tartani a tempót. Azt hiszem, hogy most már tartósan képes vagyok 1 óra alatt tartani a 10,5 km-t. Már csak a másik 10,5-et is az alatt kell és akkor meglesz a félmaratoni álom. Mert meglesz!
Még 1455,23 km van hátra!
