{"version":"1.0","provider_name":"Fuss 2014-ben 2014 km-t!","provider_url":"https:\/\/fuss2014ben2014kmt.cafeblog.hu","author_name":"Kozma Klaudia","author_url":"https:\/\/fuss2014ben2014kmt.cafeblog.hu\/author\/kozma_klaudia\/","title":"7. 2014-01-12 15:48","html":"Mikor megyek a h\u00eddon \u00e9s l\u00e1tom magam el\u0151tt a Margitszigetet, mindig elgondolkodok: \" Klau Te, hallod-e, Te meg\u0151r\u00fclt\u00e9l (e)???? H\u00e1t milyen hossz\u00fa! Mekkora! \u00c9s nemhogy egyszer,de Te legal\u00e1bb k\u00e9tszer, s\u0151t h\u00e1romszor akarod k\u00f6rbefutni...\" H\u00e1t \u00edgy indultam el ma is... \u00dagy l\u00e1tszik t\u00e9nyleg igaz, hogy az els\u0151 4-5 km csak bemeleg\u00edt\u00e9s, am\u00edg a test, de legink\u00e1bb a l\u00e9lek megszokja a tev\u00e9kenys\u00e9get. Ha azon t\u00fallend\u00fcl\u00f6k, ut\u00e1na j\u00f6het b\u00e1rmi. Azt\u00e1n m\u00e1r csak megyek, mintha nem is tudn\u00e1m mit csin\u00e1lok, csak megyek megyek el\u0151re. Csak az \u00e1lland\u00f3 orrf\u00faj\u00e1s z\u00f6kkent ki...\r\n<p style=\"text-align: center\"><a href=\"https:\/\/fuss2014ben2014kmt.cafeblog.hu\/files\/2014\/01\/running7.jpg\"><img class=\"alignnone size-medium wp-image-29\" alt=\"running7\" src=\"https:\/\/fuss2014ben2014kmt.cafeblog.hu\/files\/2014\/01\/running7-201x300.jpg\" width=\"201\" height=\"300\" \/><\/a><\/p>\r\nAz id\u0151j\u00e1r\u00e1s hat\u00e1rozottan velem\/vel\u00fcnk van. Az els\u0151 k\u00f6r a vil\u00e1goss\u00e1g \u00e9s a naps\u00fct\u00e9s\u00e9 volt, a m\u00e1sodik k\u00f6rben j\u00f6ttek a s\u00f6t\u00e9ted\u00e9s kilom\u00e9terei, a harmadikban pedig m\u00e1r Budapest f\u00e9nyei voltak velem. Hagyjuk, hogy h\u00e1ny perc (na j\u00f3, 32, 34, 36, b\u00e1r nagyon \u00e9rdekes, mert az utols\u00f3 700 m\u00e9tert 7 perc alatt tettem meg,pedig nem \u00edgy \u00e9reztem....) a l\u00e9nyeg, hogy lenyomtam \u00e9letem 2. 16 kilom\u00e9teres t\u00e1vj\u00e1t. S\u0151t, azt hiszem k\u00e9pes lenn\u00e9k m\u00e9g egy 4. k\u00f6rre is. Ha az id\u0151j\u00e1r\u00e1s a j\u00f6v\u0151 h\u00e9ten is velem lesz, akkor megpr\u00f3b\u00e1lom. S\u0151t, mi\u00e9rt v\u00e1rn\u00e9k szeptemberig a f\u00e9lmaratonnal... \u00e9vek \u00f3ta futok, a 10 km-es t\u00e1v m\u00e1r nem kih\u00edv\u00e1s, akkor mi\u00e9rt csak a 10 km-es t\u00e1von induln\u00e9k \u00e1prilisban? Mi\u00e9rt nem pr\u00f3b\u00e1lok meg felk\u00e9sz\u00fclni a f\u00e9lmaratonra?\r\n\r\nValakinek azt mondtam 2014 a kiteljesed\u00e9s \u00e9ve lesz, h\u00e1t akkor legyen! \u00a0\u00c9s m\u00e9g 1934,75 km van h\u00e1tra :)","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/fuss2014ben2014kmt.cafeblog.hu\/files\/2014\/01\/running7-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}