{"version":"1.0","provider_name":"Fuss 2014-ben 2014 km-t!","provider_url":"https:\/\/fuss2014ben2014kmt.cafeblog.hu","author_name":"Kozma Klaudia","author_url":"https:\/\/fuss2014ben2014kmt.cafeblog.hu\/author\/kozma_klaudia\/","title":"97. 2014-07-22 05:11","html":"Az ember mindig a saj\u00e1t k\u00e1r\u00e1n tanul.\u00a0<!--more-->\r\n\r\nM\u00e9g a t\u00fcnd\u00f6kl\u00e9s sor\u00e1n kital\u00e1ltam, hogy minden h\u00e9ten egyszer fogok sz\u00e9pen fut\u00f3iskol\u00e1zni. Nem messze felfedeztem egy 400 m\u00e9teres fut\u00f3p\u00e1ly\u00e1t. Erre a c\u00e9lra t\u00f6k\u00e9letesen megfelel. \u00c9s reggel fogok j\u00e1rni, akkor h\u00e1tha m\u00e9g nincsen ott senki \u00e9s nem kell figyelni senkire, csak magamra.\r\n\r\nNem mondom, hogy teljesen vid\u00e1man pattantam ki az \u00e1gyb\u00f3l reggel 4-kor, de az\u00e9rt felkeltem. Es\u0151t j\u00f3soltak, nem esett szerencs\u00e9re, viszont nagyon j\u00f3 kis fut\u00f3id\u0151nek \u00e9reztem. Az els\u0151 busz pont optim\u00e1lisan indul ehhez a programhoz, a buszsof\u0151r kedves. Egy ember m\u00e1r k\u00f6r\u00f6zget a p\u00e1ly\u00e1n, mikor oda\u00e9rek \u00e9s hangosan k\u00f6sz\u00f6n, mikor mell\u00e9m \u00e9r, hogy J\u00f3 reggelt. Persze visszak\u00f6sz\u00f6n\u00f6k neki, de k\u00f6zben m\u00e1r \u00e9rzem, hogy itt lehet, baj lesz. Ha m\u00e1r bemeleg\u00edt\u00e9s k\u00f6zben f\u00e1j a v\u00e1dlim, az m\u00e1r j\u00f3t nem jelent. Nyomok 3 bemeleg\u00edt\u0151 k\u00f6rt (a p\u00e1lya nincs 400 m\u00e9ter), k\u00f6zben kin\u00e9zem, melyik szakaszon fogok sprintelgetni. Ez azt\u00e1n t\u00e9nyleg csak kocog\u00e1s, vagy nevezz\u00fck cammog\u00e1snak. Alig emelem a l\u00e1bamat, a bal v\u00e1dli pedig csak f\u00e1j \u00e9s f\u00e1j. J\u00f6het a t\u00e9rdemel\u00e9ses fut\u00e1s, nem r\u00e9szletezn\u00e9m ink\u00e1bb, hogy ez az egyszer\u0171 mozdulat mennyire f\u00e1jt, majd a sarokemel\u00e9ses fut\u00e1s. \u00c9s akkor induljon a m\u00f3ka.\r\n<p style=\"text-align: center\"><img class=\"alignnone wp-image-360 size-full\" src=\"https:\/\/fuss2014ben2014kmt.cafeblog.hu\/files\/2014\/07\/running66.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"333\" \/><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left\">A viszonylag egyenes szakasz, amit kin\u00e9ztem, nem volt 100 m\u00e9ter, de ez volt ehhez a programhoz a legoptim\u00e1lisabb. \u00c9s ahogy belekezdek a \"rohan\u00e1sba\" azzal egyenes ar\u00e1nyban kezdem \u00e9rezni a v\u00e1dlimat. Kocog\u00e1s vissza, j\u00f6het az \u00fajabb. K\u00f6zben m\u00e1sok is meg\u00e9rkeztek m\u00e1r a p\u00e1ly\u00e1ra. \u00c9n pedig csak szitkoz\u00f3dok magamban magamra. N\u00e9ha nem kocogok vissza, hanem ink\u00e1bb k\u00f6rbe. De \u00e9rzem, hogy nekem ez most nagyon nem megy. 3, 14 km ut\u00e1n be is fejezem a reggelt. Ugyan csak 4-6 km-t terveztem, de ez a 3 m\u00e9g le\u00edrva is nevets\u00e9ges. Ny\u00fajtok, k\u00f6zben elkezdek \u00e9nekelni is. \u00c9s megint ut\u00e1lom, hogy \u00e1lland\u00f3an csak izzadok. A hajam soha nem tud sz\u00e9p lenni \u00e9s k\u00fcl\u00f6nben is, hogy lehet ennyi eszem. Mi\u00e9rt nem tudtam \u00f6r\u00fclni a tegnapi k\u00e9nyszermentess\u00e9gnek, mi\u00e9rt kellett n\u00e9h\u00e1ny \u00f3r\u00e1val k\u00e9s\u0151bb ism\u00e9t fut\u00f3cip\u0151t h\u00faznom. Ahogy v\u00e1rom a buszt, n\u00e9zek egy l\u00e1nyt fut\u00e1s k\u00f6zben. Kikerekedett szemmel figyeltem, mikor fog kiesni a melle a fels\u0151b\u0151l. Hogy hogy nem zavarja? Persze \u00e9n nem tudom, milyen \u00e9rz\u00e9s, mikor mozognak - \u00e9s tal\u00e1n \u00e9n vagyok az egyed\u00fcli l\u00e1ny, akit ez nem zavar, s\u0151t \u00f6r\u00fcl is neki -, de \u00fagy gondolom, sz\u00f6rnyen ideges\u00edt\u0151 lehet. Hazafel\u00e9 hangosan \u00e9nekelek, m\u00e9g a madarak is elrep\u00fclnek az utamb\u00f3l: \u00a0<em>I remember years ago, Someone told me I should take, Caution when it comes to love, I did, And you were strong and I was not, My illusion, my mistake, I was careless, I forgot, I did, \u00a0And now when all is done, There is nothing to say, You have gone and so effortlessly, You have won, You can go ahead tell them, Tell them all I know now, Shout it from the roof tops, Write it on the sky line, All we had is gone now, Tell them I was happy, And my heart is broken, All my scars are open, Tell them what I hoped would be, Impossible, impossible, Impossible, impossible<\/em><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left\">A v\u00e1dlim pedig m\u00e9g j\u00e1r\u00e1s k\u00f6zben is f\u00e1j. Nem, nem lett volna szabad ma reggel futnom. M\u00e1r megint t\u00f6bbet \u00e1rtottam, mint haszn\u00e1ltam volna. Visszafel\u00e9 fejl\u0151d\u00f6k, nem el\u0151re. Az a 2 \u00f3ra alv\u00e1s reggel sokkal t\u00f6bbet \u00e9rt volna, mint ez a f\u00e1jdalmas 3 km. \u00a0\u00c9s soha nem fogok megtanulni sz\u00e9pen, rendesen futni. M\u00e9g 856,53 km van h\u00e1tra!<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/fuss2014ben2014kmt.cafeblog.hu\/files\/2014\/07\/running66-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}